ハーフ顔がかわいい大幡しえりの脚がキレイ！筋肉美の秘訣とは！？画像

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めざましテレビに『イマドキガール』として出演している大幡しえり。ハーフ顔だけど、実際にハーフなのか！？脚が綺麗だけど、美脚・筋肉美の秘訣とは！？（画像）についてまとめました。

大幡しえりのハーフ顔がかわいい！実際はハーフではなかった！

色白で目が大きくて、鼻筋が通っていてホリが深い顔だちでハーフなのかと思われがちな大幡しえりですが、実際はハーフではありません。

『しえり』という珍しい名前はフランス語のcheri（シェリー）が由来（かわいい、愛しい人）ですが、純日本人です。

出典：Twitter

とにかく、目ヂカラがすごいんですよね…印象的な目が決めてとなって現在の女性マネージャーにスカウトされました。

この美貌なので、何回もスカウトされていましたが女性から声をかけられると安心して話をすることができたのかもしれませんね。

大幡しえりの美脚がステキ！筋肉美はどうやってつくられているのか！？画像

大幡しえりの脚がとにかく綺麗なんですが、細いのにちゃんと筋肉がついていて引き締まっています。

出典：DIET ポストセブン

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筋肉量が増えだしたのは、仮面ライダージオウでヒロイン役『ツクヨミ』の役をしたことがきっかけです。

共演者の中で一番体が硬かったのを気にしていましたが、アクションには柔軟性が必要だということで、お風呂上りに30分ほどストレッチをするようになりました。

かわいいだけではなく、ちゃんと努力をされているんですね(●´ω｀●)

仮面ライダーツクヨミ pic.twitter.com/BjWwPdTpM9

— Fajar (@Bazrall) August 18, 2019

ライダー出演だと筋肉つくらしいですね
ジオウのツクヨミ役大幡しえりさんがアクション担当の方と仲良くなって、体鍛えた結果、映画で顔出し本人スタントとランニング番組に出演したのはすごいと思いました。 pic.twitter.com/g0ybj1tjI4

— ここ三つ (@kokomittu) April 7, 2021

筋肉をつけるために、ジム通いやランニングなども定期的にしています。中学生の時はソフトテニス部で三年間活動してましたが、埼玉県のベスト８まで進出してやり切ったと思えるところまで努力をしました。

走るのがもともと好きだったので、現在もランニングは楽しくつづいているとインタビューで明かしていました。

もともと小学2年生の時に書道を習っていましたが、テニスが忙しすぎて習い事ができなかったこともあり、高校では書道部で活動していました。

「運動しないと体が重くなるし、気分的にも落ち込んじゃうので、走って発散させようと思っています」

出典：https://hustlepress.co.jp/ohata_20171227_interview/

出典：モデルプレス

二の腕もほっそりしています

それでも筋トレは苦手なようで、家では筋膜リリース用のデコボコのポールでリンパを流していると語っていました。

↓このようなポールですね。

筋トレ、ストレッチ＆久しぶり筋膜リリース
痛い痛い。
ゴリゴリや pic.twitter.com/qcOEBWR3Gw

— とも★　tomoyohosi (@tomoyohosi) May 19, 2021

脚のリンパを流すことで、むくみが取れてあの美脚につながっているのですね。

食事にも気を遣っていて、ロケ弁当ばかりだと栄養が偏ることを気にして野菜ジュースを飲んだり、野菜から先に食べたり、夕食は18:00までに済ますようにしています。

大幡しえりの筋肉に対する世間の反応

大幡しえりさん、結構筋肉ついててすこなんだけどなんかスポーツやってらしたのかな…

— まっぷれ(3^3) (@mapple108) August 25, 2019

大幡しえりさんのジオウ1年間での筋肉の増強量がヤバすぎてグッときてる

— ゆづきち (@haineyuzuki_) October 25, 2019

大幡しえりさんのインスタの投稿見てすげえなあって思った。脚！脚にしっかり筋肉ついてるの！太ももから膝にかけて。でもスラーっとして｢The・美脚｣って感じだし…。

ツクヨミとか、この間の警察のドラマとかで鍛えてきたのかなあと…。凄いなあ…。

— 賀屋身 2 1 歳🤜💥🤛 (@AtRaShi_KaYaShI) October 8, 2020